ワラーチを履こうと思ったきっかけは？

厚底シューズで月間400km走ってた頃、両足ともアキレス腱付着部炎になり、踵にできた骨棘の激痛でシューズが履けなくなりました。ワラーチだと踵部分が開放されているので骨棘に触らないのでは？痛みなく走れるのでは？と思ったのがきっかけです。

RunSunワラーチを選んだ決め手は？

1番の理由は、同じ徳島県なので直接お店に伺って足に合わせていただけることです。カラーの組み合わせバリエーションが多いので、お気に入りのウェアに合わせて作れるのもいいですね。

ランニングシューズとワラーチを
どのように使い分けていますか？

ジムのトレッドミル以外、ランニングもレースもワラーチ一択です。トレイルランニングは登山道の状態や天気によってトレランシューズとワラーチを履き分けてます。ワラーチ可のトレランレースは天気よってですがワラーチで参加しています。

各型番はどのように使い分けていますか？

【RN-2】
普段の練習・レース

【フラットソール】
ウォーキング・ファストハイク・旅先

【Vibramソール・ロング紐】
トレラン・トレランレース・登山

【RN-4】
普段練習（レースでも試してみたいです）

ワラーチを履いてよかったことや変化は？

シューズの頃からフォアフットのピッチ走法だったので走り方自体に変化はないですが、大きく変わったのが着地が丁寧になったこと。足底筋をしっかり使えるので長距離走っても足底筋が疲れたり痛むことがなくなりました。

靴に頼り過ぎると人間本来の足の使い方ができず、歪みが生じる気がします。ワラーチは自分の足の力でしっかり歩いてる・走ってると感じます。

RunSunワラーチの
お気に入りポイントは？

用途やシチュエーションによって使い分けが出来るところ。普段着や和装にも合わせられて使い勝手がいいところです。

ワラーチを試そうか悩んでいる方へ
一言メッセージ

走法を踵着地からフォアフットに変えたい方、ピッチ走法を向上させたい方、フォーム改善したい方、膝や足首が痛い方、故障を繰り返している方はぜひワラーチを試してほしいです。

ワラーチで走って足痛くならない？怪我しない？とよく聞かれますが、「痛くない」「集中して走れば怪我しない」です。今はトレイルランをメインで走っていますが、足先が無防備な分集中して足を運ぶので、捻挫系の怪我はほぼ無いですね。トレイルランナーさんにもおすすめしたいです！