
体幹だけでなく
ふくらはぎの筋力もアップ
小澤さん(40代男性)
ランニング/普段履き
ワラーチを履こうと思ったきっかけは?
Instagramでワラーチランをしている方をたまたま見かけて、面白そうだし、体を鍛えられそうと思ったからです。
RunSunワラーチを選んだ決め手は?
SNSでRunSunワラーチを履いている人を見たのと、金額的にも失敗してもいいやと思えたからです。
ランニングシューズとワラーチを
どのように使い分けていますか?
基本的にはシューズでランニングしていますが、普段履きや5km未満のランニングではワラーチを使います。(夏場)
ワラーチを履いてよかったことや変化は?
最初にいきなり14km走って、背筋がバキバキになりました。でも、普段使っていないところを刺激されたと思って楽しくなりました。普段履きをしていると、足の指をしっかり使えている感じがします。体幹だけでなく、ふくらはぎの筋力もアップしました。ワラーチを履いて、自分の体の本来の力を使って走れている感じがします。
あとは子どもたちと川に遊びに行ってもそのまま遊べて、そのまま帰ってこれるのがいいです。周りの人から声をかけられたりもします。
RunSunワラーチの
お気に入りポイントは?
人間本来の足の使い方を蘇らせてくれる感じが好きです。
ワラーチを試そうか悩んでいる方へ
一言メッセージ
やってみたらわかる!楽しすぎます!この開放感!