『足裏の感覚』が
あなたの走りを変える。
もっとラクに走りたい。フォームを見直したい。ケガなく長く走り続けたい。
そう思い、フォーム動画を見て、着地や姿勢を意識して、シューズを変えてみる。
でも結局、「何を直せばいいのか分からない」と迷ってしまう。
そんな人は、まずは自分の走りを”感じる”ことから始めてみよう。
RunSunワラーチは、正しい走り方を教えるためのものではありません。
足裏の感覚や身体の変化を通して『自分に合う走りを見つけていく』そんな履き物です。
シューズに守られすぎると
自分の走りが分からなくなる
現代のランニングシューズは、クッションやサポートによって身体への負担をやわらげてくれます。それは、ランニングを助けてくれる大切な機能です。
一方で、守られるほど、どこに着地したのか。地面からの反発をうまく使えているのか。身体のどこに力が入っているのか。
そうした足元からの情報は、感じにくくなっています。その結果、無理のあるフォームに気づかないまま、膝や足に負担をかけ続けてしまうことも。
だから、厚底ブームの今こそ、ワラーチを履く意味がある。
RunSunワラーチは、足裏の感覚を取り戻しながら、より心地よい走りへとつなげてくれます。
シューズに守られすぎると
自分の走りが分からなくなる
現代のランニングシューズは、クッションやサポートによって身体への負担をやわらげてくれます。それは、ランニングを助けてくれる大切な機能です。
一方で、守られるほど、どこに着地したのか。地面からの反発をうまく使えているのか。身体のどこに力が入っているのか。
そうした足元からの情報は、感じにくくなっています。その結果、無理のあるフォームに気づかないまま、膝や足に負担をかけ続けてしまうことも。
だから、厚底ブームの今こそ、ワラーチを履く意味がある。
RunSunワラーチは、足裏の感覚を取り戻しながら、より心地よい走りへとつなげてくれます。
Recommend
こんな人におすすめ
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こんな人におすすめ
Difference
ランニングシューズと
ワラーチの違い
Difference
ランニングシューズと
ワラーチの違い
ランニングシューズ
⚫︎ドロップ差があり自然と前に進みやすい
⚫︎クッションが地面からの衝撃を和らげる
⚫︎靴に囲まれていて足が保護されている
⚫︎合っていないシューズで走るとケガや故障を引き起こしやすい
ワラーチ
⚫︎ドロップ差がほとんどなく自分の力で前に進む感覚を得やすい
⚫︎クッションはほぼなく地面からの衝撃を直に感じることで
身体の使い方を知ることができる
⚫︎足指が開放されていて指先の力をしっかり使うことができる
⚫︎ケガや故障を予防する身体作りに役立つ
ランニングシューズ
⚫︎ドロップ差があり自然と前に進みやすい
⚫︎クッションが地面からの衝撃を和らげる
⚫︎靴に囲まれていて足が保護されている
⚫︎合っていないシューズで走ると
ケガや故障を引き起こしやすい
ワラーチ
⚫︎ドロップ差がほとんどなく
自分の力で前に進む感覚を得やすい
⚫︎クッションは少なく
地面からの衝撃を直に感じることで
身体の使い方を知ることができる
⚫︎足指が開放されていて指先の力を
しっかり使うことができる
⚫︎ケガや故障を予防する身体作りに役立つ
Benefit
RunSunワラーチで感じる
5つの変化
負担の少ない着地へ
RunSunワラーチは、靴よりもソールが薄いため、着地したときの衝撃が足裏に伝わりやすいです。強く地面を蹴ってしまうと、身体への負担が大きくなるので、自然と衝撃の少ない着地を探すようになります。
丁寧な着地を繰り返すことで、腰や膝への負担を減らし、痛みやケガを予防するためのフォームづくりにもつながります。
力みのない
全身を使う走りへ
RunSunワラーチは、靴のように足を包み込まないため、足指や足首が自由に動きます。足元の開放は、お尻や体幹、肩、腕といった全身連動のきっかけになります。
身体のつながりを感じる感覚トレーニングにもなり、脚だけに頼らない走りにつながります。
力みのない
全身を使う走りへ
RunSunワラーチは、靴のように足を包み込まないため、足指や足首が自由に動きます。足元の開放は、お尻や体幹、肩、腕といった全身連動のきっかけになります。
身体のつながりを感じる感覚トレーニングにもなり、脚だけに頼らない走りにつながります。
最後まで走りきれる足へ
RunSunワラーチは、シューズのようなサポートが少ないため、自分の足で走る感覚を味わうことができます。
足本来の機能を使うことで、長い距離でも使える足をつくるためのトレーニングにも役立ちます。
開放感のある
軽やかな走りへ
長い距離を走ると、シューズによる爪トラブルや靴擦れ、蒸れや締め付け感に悩む人も少なくありません。
RunSunワラーチは靴下を履く必要もなく、裸足のような心地よさのまま、走ることができます。
一度この開放感を知ると、また履いて走りたくなる。それがワラーチランの魅力です。
開放感のある
軽やかな走りへ
長い距離を走ると、シューズによる爪トラブルや靴擦れ、蒸れや締め付け感に悩む人も少なくありません。
RunSunワラーチは靴下を履く必要もなく、裸足のような心地よさのまま、走ることができます。
一度この開放感を知ると、また履いて走りたくなる。それがワラーチランの魅力です。
走ることが
もっと楽しくなる
RunSunワラーチの地面を感じる感覚や、足元の開放感が、いつものランニングに新しい感覚をもたらします。
子どもの頃に裸足で走ったような懐かしさや、いつもの道が少し違って感じられる面白さ。
タイムやトレーニングのためだけではなく、ただ「もっと走りたい」と思える。そんな走る楽しさを思い出させてくれます。
Voice
RunSun愛用者様の声
ワラーチに興味を持ったきっかけ
RunSunワラーチで変化したこと
ワラーチに興味を持ったきっかけ
RunSunワラーチで変化したこと
※RunSunワラーチ購入者300名のアンケート結果より
Recommend
おすすめの型番
Road
RN-1
RN-2
フラットソール
Trail
Vibramワラーチ
Vibramフラット
V4
Q&A
よくあるご質問
走りの答えは、
“自分の中”にある。
私たちが大切にしているのは、「自分は何を感じたのか」ということ。
情報があふれる今、走り方も
「自分がどう感じるか」より「誰が何を言っているか」で選んでしまう。
でも、誰かの正解を追うのではなく、自分で感じて、探して、見つける。
その過程に、タイムや距離を伸ばす以外のランニングの面白さがあるのではないかと。
RunSunワラーチで、一歩ごとに自分の感覚を確かめる時間を、ぜひお楽しみください。
走りの答えは、
“自分の中”にある。
私たちが大切にしているのは、
「自分は何を感じたのか」ということ。
情報があふれる今、走り方も
「自分がどう感じるか」より
「誰が何を言っているか」で選んでしまう。
でも、誰かの正解を追うのではなく、
自分で感じて、探して、見つける。
その過程に、タイムや距離を伸ばす以外の
ランニングの面白さがあるのではないかと。
RunSunワラーチで、
一歩ごとに自分の感覚を確かめる時間を、
ぜひお楽しみください。
いいえ。シューズをやめる必要はありません。普段はランニングシューズ、フォーム確認や短いジョギングではワラーチ、という使い分けもおすすめです。ワラーチで感じた着地や身体の使い方を、いつものランニングに活かしてみてください。